Samokontrola to cecha, która zaczyna się w mózgu i ma wiele wspólnego z nagrodą: czasami ludzie mogą uniknąć natychmiastowej przyjemności, aby spróbować później większej przyjemności. Ten związek między popędem a nagrodą był długo analizowany przez naukowców, którzy właśnie odkryli, że samokontrola może być również związana z empatią.

Dla tych, którzy nie wiedzą, empatia jest w skrócie umiejętnością postawienia się w czyimś buty i zrozumienia ich uczuć. Dużo o tym rozmawialiśmy w bardziej szczegółowym artykule, który można przeczytać tutaj. Związek między nim a samokontrolą nie wydaje się oczywisty, ale naukowcy zauważyli problematyczne zmiany tych dwóch cech, gdy mięsień skroniowo-ciemieniowy w mózgu jest uszkodzony.

Samocentrowanie może być związane z brakiem samokontroli.

Naukowcy z Uniwersytetu w Zurychu w Szwajcarii uważają, że samokontrola jest sposobem na zrozumienie siebie! To tak, jakbyś mógł sobie wyobrazić siebie jako kogoś innego w przyszłości i zrozumieć, jakie będą potrzeby i pragnienia tego drugiego ja. Właśnie dlatego te dwie cechy byłyby tak blisko naszego wnętrza.

Naukowcy próbują obecnie rozwikłać funkcjonowanie połączenia skroniowo-ciemieniowego, aby na przykład opracować metody leczenia uzależnienia i otyłości, ponieważ prawie zawsze wiąże się to z kwestiami samokontroli. Wierzą, że jeśli uda im się osiągnąć zadowalający wynik, możemy przy stole mieć bardziej empatyczny świat w przyszłości, czyli z mniejszą liczbą samolubnych ludzi.