Poznaj 5 najciekawszych diet, jakie kiedykolwiek wymyślono

1 - Dieta „magiczna” pić

Dieta stworzona od lat 70. przez dr. Roger Linn, znany jako Dieta Prolinna lub Dieta Last Chance, polegał na ograniczeniu jedzenia do płynu, który stworzył o nazwie Prolinn. „Magiczny” napój składał się z części zwierzęcych, takich jak rogi, kopyta, ścięgna, kości, skórki i inne z rzeźni.

Smak tej mieszanki nie powinien być najlepszy, więc ukryto ją w sztucznych smakach. Ilość kalorii w Prolinn była bardzo niska - tylko 400 - ale podobnie jak składniki odżywcze. Nic dziwnego, że co najmniej 58 osób, które dołączyły do ​​programu, doznało zawału serca, więc myślę, że najlepiej nie próbować.

2 - Nie jedz. Poczuj to!

Ta dieta może wydawać się dziwna, ale jej skuteczność została udowodniona. Musisz w nim poczuć zapach jabłka, banana lub mięty. Z tej małej sztuczki skorzystał dr. Alan R. Hirchm z Smell & Taste Treatment Research Foundation w Chicago.

Test 3000 ochotników wykazał, że im bardziej czują ten pokarm, tym mniej stają się głodni i tym bardziej tracą wagę, ponieważ każde „zamieszanie” sprawiało, że ich mózgi „wierzyły”, że faktycznie jedzą.

3 - Życie na wietrze

To radykalny sposób na odchudzanie. Praktykujący Respiratorianism lub Inedia twierdzą, że mogą przetrwać bez spożywania jedzenia i wody pitnej, a źródłami pożywienia dla ciała powinny być powietrze i światło słoneczne - w rodzaju fotosyntezy. Ta praktyka ma coś wspólnego z siłą życiową hinduizmu, zwaną praną.

Jedną z osób odpowiedzialnych za popularyzację tej koncepcji jest Australijka Ellen Greve, która zmieniła nazwisko na Jasmuheen. Napisała ponad 30 książek, wygłosiła wykłady i warsztaty na ten temat. W programie dla początkujących kieruje ona dążeniem do stopniowego rozwijania statusu prany, zaczynając od wegetarianizmu i rozwijając się, aż nie będzie potrzebować nic oprócz powietrza i słońca.

W latach 90. Ellen została rzucona wyzwaniu przez 60-minutowy program, aby zademonstrować, jak można przetrwać w taki sposób. Po zaakceptowaniu i rozpoczęciu nagrywania minęło 48 godzin, zanim okazała oznaki odwodnienia, stresu i wysokiego ciśnienia krwi. Próbowała się bronić, mówiąc, że to wina zanieczyszczenia, a potem zabrali ją na górzysty teren, ale scena się powtórzyła.

Oprócz niepowodzenia tej demonstracji, istnieją zapisy osób, które zginęły próbując „żyć na antenie”, więc nie rób tego w domu.

4 - Dieta bananowa

Ta dieta została opracowana w 2008 roku przez dr. Hitoshi Watanabe, Japonia Po prostu zjedz tyle bananów, ile możesz - proporcjonalnie do masy, którą próbujesz schudnąć - na śniadanie w towarzystwie ciepłej wody lub herbaty i to wszystko. Wasza sytość potrwa dłużej.

Dzieje się tak, ponieważ oprócz banana wspomagającego proces trawienia, gdy woda łączy się z włóknami, tworzy żel, który dłużej pozostaje w żołądku, co tłumaczy uczucie sytości.

5 - Dieta niebieskich szklanek

Ten rodzaj diety, choć dziwaczny, ma bardzo interesujące podstawy naukowe. Badania w dziedzinie psychologii kolorów dotyczą kolorów takich jak czerwony i żółty ze zwiększonym apetytem. Z tego powodu możemy łatwo dostrzec w fast foodach użycie obu kolorów we wszystkich środowiskach.

Już niebieski kolor zmniejsza apetyt. Mając to na uwadze, japońska firma Yumetai stworzyła parę niebieskookich okularów, aby ludzie nie mieli ochoty jeść.