Ile musiałbyś biec, aby spalić kalorie z kanapki?
Ostatnie badanie wykazało, że restauracje, które pokazują ilość ćwiczeń niezbędnych do zrównoważenia ilości kalorii spożywanych przy każdym posiłku, rejestrują mniej absurdalnych żądań klientów niż inne placówki. Z drugiej strony, gdy tylko dokładna liczba kalorii w naczyniach jest podana w tabelach wartości odżywczych na opakowaniu lub w samym menu, klienci zawsze mają większe zamówienie.
Innymi słowy, firmy, które najbardziej ucierpiały z powodu prawdy, były najbardziej narażone na przesadę wśród klientów.
Jeść oczami?
„Odkryliśmy, że menu z tabelami związanymi z ćwiczeniami oznaczają znaczne zmniejszenie wielkości zamówienia i spożycia kalorii”, mówi Meena Shah, profesor w Texas Christian University Nutrition Clinic i autorka badania. Praca została zaprezentowana na konferencji Experimental Biology, która odbyła się w Bostonie w ostatnim tygodniu kwietnia.
Gdybyś otworzył menu jakiegoś znanego łańcucha fast foodów i zobaczył, że zajmie dwie godziny chodzenia po macie na siłowni, aby zjeść małego hamburgera z frytkami, czy nadal złożyłbyś to zamówienie? Zostaw swoją opinię w komentarzach poniżej!