Chcesz być mądrzejszy? Zapach Rosemary

Czy znasz rozmaryn, tę aromatyczną małą roślinę często używaną w kuchni? Rozmaryn jest nie tylko wyjątkowym akcentem dla różnych przepisów, ale także z różnych właściwości leczniczych.

Grupa naukowców z University of Northumbria w Wielkiej Brytanii postanowiła głębiej zbadać właściwości tej rośliny leczniczej i niedawno wykazała, że ​​składnik rozmarynu jest związany z poprawą zdolności poznawczych. Oznacza to wydajność związaną z pamięcią, rozumowaniem, kreatywnością, uwagą, percepcją i rozwiązywaniem problemów.

Naukowcy pracowali z grupą 20 osób, które były narażone na różne poziomy zapachu rozmarynu. Po przeprowadzeniu badań krwi w celu oceny ilości 1, 8-cineolu - jednego ze składników chemicznych rośliny - obecnych w krwioobiegu, uczestnicy wykonali szybkie i dokładne testy, a także ocenili nastroje, aby ustalić, które efekty rozmarynu.

Wyniki wykazały, że im wyższe stężenie 1, 8-cineolu we krwi badanych, tym lepsza ich zdolność poznawcza w testach. Badanie wykazało również pozytywny wpływ na nastrój, chociaż wynik był pod tym względem bardziej nieśmiały.

Nie wiadomo jeszcze, czy stosowanie rozmarynu naprawdę zwiększy twoje IQ, ale posiadanie takiej rośliny w domu nic nie kosztuje, prawda?