Pesymiści, pociesz się! Badanie pokazuje, że ludzie negatywni żyją dłużej

Jeśli jesteś pesymistą i często spotykasz się z negatywnymi aspektami życia, mamy dobrą wiadomość! Przynajmniej jeśli chodzi o długowieczność, możesz zacząć być bardziej pozytywny, ponieważ według badań europejskich naukowców ludzie pesymistyczni żyją zwykle dłużej niż optymiści.

Według wiadomości z Smithsonian.com badacze skupili się na osobach starszych, stwierdzając, że niezwykle optymistyczne nastawienie do przyszłości wydaje się wiązać z wyższym ryzykiem, że osoby te będą cierpieć z powodu pewnego rodzaju niepełnosprawności - a nawet śmierci - w wyniku okres zaledwie dekady.

Pesymistyczne i realistyczne

Z drugiej strony, pesymizm może zachęcić ludzi do bardziej ostrożnego życia, podejmując więcej środków ostrożności w odniesieniu do zdrowia i integralności fizycznej. Tak więc osoby, które mają niższe oczekiwania co do przyszłości, częściej żyją dłużej i zdrowiej, ponieważ bardziej realistycznie stawiają czoła życiu.

Jednak choć realistyczne podejście do przyszłości jest dobrą rzeczą, optymistyczne myślenie może być również świętym lekarstwem w niektórych sytuacjach. Na przykład ludzie, którzy doświadczają nieuleczalnej choroby, mogą zyskać na tym, że będą bardziej optymistyczni. Ale dla reszty z nas najlepiej pozostać uziemionym i zrozumieć, że nieunikniony koniec nadejdzie pewnego dnia.