Efekt placebo może działać nawet podczas testów!

Udowodniono naukowo, że leki i procedury medyczne bez rzeczywistych efektów mogą pomóc pacjentom w niezliczonych przypadkach dzięki ich działaniu psychologicznemu. Jest to efekt placebo, który często jest nawet zalecany jako opcja leczenia. Jednak zgodnie z raportem opublikowanym przez Pacific Standard, nowe badanie sugeruje, że możliwe jest zastosowanie tego samego procesu, aby ludzie lepiej radzili sobie w testach i próbach.

Według ankiety sam fakt, że dana osoba uważa, że ​​ma dostęp do odpowiedzi na test, zanim zwiększy to prawdopodobieństwo, że liczba poprawnych odpowiedzi jest wyższa. Innymi słowy, tak jak pigułka kłamstwa może pomóc komuś uzyskać dostęp do jego zdolności do znoszenia bólu, tak fałszywe przekonanie może pomóc każdemu, kto ma zamiar przystąpić do testu, aby się zrelaksować i lepiej sobie radzić.

Sugestia psychologiczna

Eksperyment przeprowadzono z udziałem 40 ochotników, którzy przeprowadzili ogólny test wiedzy z 20 pytaniami. Test zawierał pytania wielokrotnego wyboru, od pytań liczbowych, takich jak wartość „π”, a także artystycznych, na przykład, kto jest autorem słynnego dzieła „Guernica”. Jednak przed rozpoczęciem testu połowa uczestników została poinformowana, że ​​odpowiedzi na każde pytanie zostaną szybko wyświetlone na ekranie.

Ochotnikom powiedziano również, że odpowiedź nadejdzie zbyt szybko, aby mogła być świadomie postrzegana - tylko podświadomie - ale ich mózg zarejestruje informacje. Jednak zamiast odpowiedzi naukowcy przedstawili uczestnikom proste losowe sekwencje liter.

Wyniki

Wyniki pokazały, że ochotnicy pod wpływem „mentalnej pigułki cukrowej” radzili sobie lepiej niż ci z grupy kontrolnej, prawdopodobnie ze względu na przekonanie, że mieli dostęp do odpowiedzi. Naukowcy uważają, że to przekonanie pozwoliło im poczuć się pewniej, co pozwoliło im się zrelaksować i bardziej świadome odpowiedzi.

Badacze uważają, że tę samą technikę można zastosować w sytuacjach, w których konieczna jest ocena faktycznych umiejętności i wiedzy jednostki bez „zanieczyszczania” czynników zewnętrznych, takich jak lęk lub strach. Jednak na podstawie tego badania nic nie kosztuje, aby zacząć mentalnie powtarzać „ znasz odpowiedź! znasz odpowiedź! ”Przed stawieniem czoła jego dowodom.