Czy nie dogadujesz się z interakcjami społecznościowymi? Obwiniaj swój układ odpornościowy!
W domu, w towarzystwie najbliższych przyjaciół i osób, z którymi utrzymujesz intymność, pozwalasz odejść, opowiadać dowcipy, wchodzić w interakcje, dyskutować, krytykować. Jednak w miejscu pracy, podobnie jak w klasie lub na imprezie, na której nikogo nie znasz, twoje umiejętności komunikacyjne wydają się nieskuteczne i czujesz się najmniej interesującą osobą w otoczeniu.
Jeśli powyższy opis pasuje do twojego życia, bardzo prawdopodobne jest, że pod względem zachowania nie masz wielu umiejętności interakcji społecznych. Możesz tego nie wiedzieć, ale ta trudność może mieć wyjaśnienia poza psychologią: Całkiem możliwe, że jest to problem związany z układem odpornościowym.
Chociaż wydaje się, że jedna rzecz nie ma nic wspólnego z drugą, ostatnie badanie przeprowadzone przez Wydział Medyczny University of Massachusetts i University of Virginia oceniło, w jaki sposób zmiany w układzie odpornościowym mogą zakłócać wyniki społeczne niektórych myszy laboratoryjnych.
Szalona nauka
W tym celu manipulowano substancjami układu odpornościowego znanymi jako interferon-gamma, które są uwalniane przez nasze komórki limfatyczne w odpowiedzi na pewien patogen, a mianowicie: każdy mikroskopijny organizm, który po wprowadzeniu do naszego organizmu może powodować infekcje.
Kiedy te cząsteczki przestały działać u myszy, stały się bardziej nadaktywne i straciły zainteresowanie interakcją z innymi myszami. Jednak gdy te cząsteczki wróciły do normalnego funkcjonowania, myszy zaczęły wykazywać coraz większe zainteresowanie towarzyskiem z innymi myszami.
Dla osób odpowiedzialnych za badanie może to mieć coś wspólnego z teorią ewolucji, ponieważ przetrwanie ludzi zależy bezpośrednio od utrzymywanych przez nas relacji społecznych - z tego powodu sensowne jest, że nasze ciała zwiększają naszą odpowiedź immunologiczną, gdy bardziej się towarzysko, aby nas chronić.
Wszystko jest powiązane
Powszechnie wiadomo, że zdrowie psychiczne człowieka wpływa na jego zdrowie fizyczne - aby dać wyobrażenie, zarówno izolacja społeczna, jak i depresja są bezpośrednio związane z wystąpieniem przewlekłej choroby; Z drugiej strony udowodniono już, że szczęśliwi ludzie mają lepsze ogólne warunki zdrowotne.
To badanie może przełamać nowy grunt pod względem badań nad związkiem między naszym zainteresowaniem interakcją społeczną a funkcjonowaniem naszego układu odpornościowego, którego podstawową funkcją jest ochrona naszego organizmu przed chorobami i inwazja organizmów, które mogą powodować te choroby.
Jeśli pasujesz do profilu opisanego w pierwszym akapicie tego tekstu, być może będziesz musiał poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego - oprócz szukania pomocy medycznej w cięższych przypadkach, nasz system obrony można ulepszyć poprzez jedzenie: postaw na żywność taką jak czosnek, kurkuma, jogurt, dynia, nasiona słonecznika, natka pietruszki oraz ogólnie owoce i warzywa. Oczywiście zawsze pomaga także aktywność fizyczna, picie alkoholu z umiarem, picie wody i dobre spanie.
