Soda jest tak samo szkodliwa dla zębów jak crack i kokaina

Jeśli masz w zwyczaju pić dużo sody i jesteś tym, który zapomina, że ​​jest woda, przygotuj się na prawdę: jest to tak samo złe dla zębów jak używanie nielegalnych narkotyków. Wynika to z obecności pierwiastków korozyjnych obecnych w napojach gazowanych.

Korozja zaczyna się od kompromisu szkliwa, filmu, który nadaje połysk i chroni nasze zęby. Bez tej ochrony nasza struktura zębów jest bardziej podatna na próchnicę, tkliwość, pękanie i żółknięcie. Naukowcy twierdzą, że nadużywanie napojów bezalkoholowych powoduje takie same szkody, jak w przypadku osób używających kokainy i cracku.

Badanie polegało na porównaniu zdrowia jamy ustnej osób, które spożywały dużo napojów gazowanych oraz osób uzależnionych od wyżej wymienionych leków. Ci ludzie przyznali również, że nie mieli dobrych nawyków higieny jamy ustnej.

Korozja

Autor badania, Mohamed A. Bassiouny, wyjaśnił, że każda z ocenianych osób ma poważne nadżerki zębów i że jest to bezpośrednio związane z używanymi przez nich lekami: metamfetaminą, crackiem i sodą. Jednym z głównych problemów z sodą - zarówno w normalnej, jak i niskokalorycznej wersji dietetycznej - jest obecność substancji takich jak kwas cytrynowy. Podobnie niektóre leki zawierają pierwiastki tak kwaśne jak ten składnik w zbyt popularnych napojach.

Aby szkody były tak samo niepokojące, jak szkody nałogu, wystarczyłoby, aby spożywać dwa litry sody dziennie przez trzy lata, co może być powszechne w rutynie wielu ludzi. Podstawowym zaleceniem jest zmniejszenie spożycia sody i zwiększenie spożycia wody. Czy nie nadszedł czas, aby nieco zmienić swoje nawyki?