Dlaczego sikamy więcej, gdy jest zimno?

Dla wielu ludzi każdego roku jest tak: zaczyna się ochładzać, nadchodzi zima i to wszystko: zaczyna się częsta sakralna droga do łazienki. Czy zauważamy jednak więcej podróży do łazienki, ponieważ rozbieranie się jest znacznie trudniejsze, gdy jest zimno?

Nic z tego! Chociaż nie ma na to ostatecznego wyjaśnienia i nie wszyscy tak gwałtownie odczuwają tę zmianę, urologowie często wyjaśniają ten niekontrolowany pęcherz na podstawie tzw. Zimnej diurezy lub zimnej diurezy.

Może oczywiście objawiać się z różną intensywnością w zależności od czynników, takich jak wiek, płeć, rutyna ćwiczeń, dieta itp. Ale ogólnie rzecz biorąc, jest to obrona ciała, aby utrzymać ciało w cieple, nawet gdy na zewnątrz jest zimno.

Naczynia krwionośne ulegają zwężeniu naczyń; tzn. kontrakt w celu zmniejszenia przepływu krwi do skóry. Podnosi ciśnienie krwi - to fizyczne, prawda? Rezultatem sytuacji, w której jest tyle samo krwi i mniej miejsca do krążenia, jest większa presja!

Ciało jest tym zdezorientowane i zwiększa szybkość pracy, odfiltrowując część nadmiaru płynu z krwi w celu zmniejszenia objętości ciśnienia, i to dociera do pęcherza częściej z większą prędkością niż wtedy, gdy jest gorący.

I to wszystko jest tego warte, nawet jeśli jesteś w zimnym, klimatyzowanym pokoju - nawet nie musi to być zima! Z drugiej strony, gdy jest gorąco, nasze ciało zwykle wykonuje proces odwrotny. Naczynia rozszerzają się, ponieważ ciało chce się ochłodzić, rozpraszając ciepło przez skórę poprzez pot.

Więc nie ma sensu próbować kontrolować objętości siusiu poprzez zmniejszenie ilości płynów, które pijesz zimą - wręcz przeciwnie. Nawodnienie jest ważne o każdej porze roku, a podczas gdy zimą jest mniej spragniony, inwestując więcej w gorące napoje, takie jak herbaty i kawy, woda pitna w najbardziej naturalnej formie jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu!

***

Czy znasz biuletyn Mega Curioso? Co tydzień produkujemy ekskluzywne treści dla miłośników największych osobliwości i dziwactw tego wielkiego świata! Zarejestruj swój adres e-mail i nie przegap tego sposobu na pozostanie w kontakcie!