Straciłeś zwyczaj czytania książek? Oto 4 wskazówki, jak je odzyskać

Internet jest wspaniały i nie mamy co do tego wątpliwości. Problem polega na tym, że, jak wielu zauważyło, spędzamy teraz więcej czasu z komputerem, telefonem lub tabletem niż z książkami - te dziwne ozdoby wykonane z połączenia wielu arkuszy papieru z pisanymi listami, pamiętasz?

Utrata nawyku czytania książek jest niestety bardzo powszechna, ale korzyści płynące z czytania są ogromne, dlatego warto spróbować uratować nasze pochodzenie jako czytelników.

Kiedy czytamy książki, nie mamy tak wielu bodźców jak podczas czytania czegoś na jakimś urządzeniu elektronicznym. Co więcej, stajemy się bardziej kreatywni, szczęśliwsi i doskonalimy nasze słownictwo i pisanie - żeby wymienić tylko kilka. Oto kilka sposobów, aby ponownie zostać czytelnikiem książek:

1 - Uwolnij się od tego, co powstrzymuje cię przed czytaniem

Nie wyobrażaj sobie na przykład, że czytanie dużej książki jest czasochłonne i nudne. Pomyśl o każdym rozdziale osobno - stopniowo angażujesz się w historię i czytanie.

2 - Rób jak Bela Gil i zastępuj swoje impulsy

Chcesz sprawdzić najnowsze posty znajomych na Facebooku? Zostaw to później i przeczytaj wcześniej rozdział książki - ta wymiana zdań dotyczy wszystkich rzeczy, które robisz i które nie dają wielu pozytywnych rezultatów. Zastąp to, co kradnie ci czas, czytając książkę.

3 - Ustawa

Zamiast myśleć o nowych wymówkach, aby odłożyć czytanie książki, którą kupiłeś, ale której nie przeczytałeś, po prostu zacznij.

4 - Zobowiązanie przez co najmniej tydzień

Na początku możesz być zbyt leniwy, aby czytać lub porzucić wszystko, aby spędzić godziny i cieszyć się nową małą grą w stylu Candy Crush, ale jeśli zdecydujesz się przeczytać nową książkę przez tydzień, skończy zbierać dobre owoce. To dlatego, że zajęcie tygodnia, aby zacząć przywiązywać się do historii i cieszyć się czytaniem. Nie zaszkodzi spróbować.

***

Te wskazówki zostały opublikowane w The Independent i zostały napisane przez pisarza Davida Kadavy. Jeśli zastosujesz je w praktyce, powiedz nam, czy zadziałało.