5 przykazań dobrego uścisku dłoni

Uścisk dłoni jest najwyraźniej dość prosty. Jest również bardzo szybki - to tylko kilka sekund protokołu społecznego, który dla wielu osób nie powinien być tak istotny. Źle palec. Jak zauważył psycholog Joe Navarro w Psychology Today, zły uścisk dłoni można zapamiętać na bardzo długo.

Jak podkreśla ekspert, uścisk dłoni - lub jakakolwiek inna forma powitania - może reprezentować praktykę tak starą jak sama ludzkość. Jest to podstawowa interakcja społeczna, która choć prosta, szybko przekazuje problemy związane z pamięcią dotykową, zdolnościami społecznymi, harmonią, zdrowiem i bezpieczeństwem. Co więcej, niemal jednoznacznie jest dzielić się uczuciami i intencjami.

Niedogodności związane z pozostawieniem złego wrażenia

Oczywiście nie zawsze musi to wynikać z tradycyjnego uścisku dłoni. W zależności od kultury tę samą rolę społeczną można przypisać uściskom, pocałunkom, powiązaniom ręki i tak dalej. W każdym razie znaczenie jest w zasadzie takie samo.

Boginie Hera i Atena pozdrawiają się nawzajem. Źródło obrazu: Reproduction / Wikimedia Commons

Z drugiej strony zły uścisk dłoni zwykle robi równie złe wrażenie. „W zaledwie kilka sekund kładziemy podwaliny pod postrzeganie nas przez innych - i że będziemy go mieć”, mówi Navarro. „Już za chwilę widzimy, czujemy, obserwujemy i realizujemy zamiary drugiej osoby.” To czas, aby dowiedzieć się, czy druga osoba stanowi zagrożenie.

„Spójrzmy prawdzie w oczy, gdy uścisk dłoni jest źle wykonany, pozostawia to złe wrażenie na temat drugiej osoby i zostanie zapamiętany w ten sposób.” Oczywiście, jeśli źle wykonany rytuał się powtórzy, tylko wzmocni to początkowe wrażenie.

Dlaczego tak długo pamięta się zły uścisk dłoni?

To zdolność adaptacyjna. Zasadniczo wzmocnienie pamięci dotykowej, choć nie tylko. „Podejrzewam, że odpowiedź jest dość różnorodna, związana z kwestiami ewolucji i przetrwania”, mówi Navarro w artykule. „Rozważ to: dwoje nieznajomych spotyka się w afrykańskiej sawannie, a dotykając rękami pokazują, że nie mają broni, że nie ma powodu do obaw.”

Ponadto dotykanie rąk uruchamia procesy chemiczne w mózgu, na przykład uwalniając oksytocynę - zwaną przez niektórych ekspertów „hormonem miłości”. „Dobre uczucia pomagają promować harmonię i przyjaźń, i ma to sens, że to wrażenie pozostaje z nami przez długi czas; tak ewoluowaliśmy. ”

Źródło obrazu: Reproduction / Wikimedia Commons

Oczywiście złe wrażenie też przez długi czas. „Negatywne emocje związane ze źle wykonanym uściskiem dłoni pozostają z nami, ponieważ są gromadzone w części mózgu (migdałki / hipokamp), która pomaga nam wyczuwać niebezpieczeństwo, niezdrowość lub cokolwiek, co zagraża lub sprawia, że ​​czujemy się źle, dzięki czemu nie musimy wszystkiego od nowa uczyć się na nowo ”.

Innymi słowy? Zdobyta wiedza, która pozwala na przykład dowiedzieć się z doświadczenia, że ​​należy unikać kontaktu z nadmiernie gorącymi powierzchniami lub zepsutym jedzeniem. Dlatego bardzo naturalna cecha ewolucyjna.

5 punktów dobrego uścisku dłoni

To, co zostanie uznane za „dobre powitanie”, zależy oczywiście od kultury, w której jest umieszczone. W ten sposób piątkę można docenić w niektórych sportach, ale delikatny uścisk dłoni będzie najlepszym wyborem w miejscach takich jak Turcja. Nadal istnieją przypadki, w których na przykład powitanie kobiety dotknięciem dłoni - bez wyraźnej zgody - może być bardzo złe.

Z reguły stwierdza się, że ideałem jest obserwowanie, jak osoba o najwyższym statusie w danej kulturze pozdrawia innych. Po prostu naśladuj ją w najlepszy możliwy sposób - unikając w ten sposób zakłopotania, takiego jak ten wywołany przez Billa Gatesa, gdy powitał prezydenta Korei Południowej Geuna Hye Park jedną ręką w kieszeni spodni.

Źródło obrazu: Reproduction / Wikimedia Commons

Jeśli jednak weźmiesz stare dobre „drżące ręce”, które uprawia się w większej części świata, można wymienić kilka kluczowych punktów, na które należy zwrócić uwagę, aby pozostawić dobre wrażenie wspomniane powyżej. Według Joe Navarro należy zwrócić uwagę na następujące praktyki:

  • Kontakt wzrokowy

„Upewnij się, że utrzymujesz kontakt wzrokowy z powitaną osobą, unikając rozpraszania uwagi” - mówi Navarro. Nic nie może być bardziej denerwujące niż posiadanie swojego odpowiednika w rytuale najbardziej zainteresowanym pięknem, które przecina ulicę w tej chwili.

  • Unikaj wilgotnych dłoni

Navarro wskazuje, że 2, 8% populacji cierpi na problem zwany nadmierną potliwością - nienormalnie zwiększoną potliwością. Niezależnie od tego, czy tak jest, czy nie, zawsze dobrze jest upewnić się, że twoja ręka nie jest wilgotna, a nawet mokra przed powitaniem kogoś - chusteczka może rozwiązać problem. Jeśli wszystko inne zawiedzie, Botox może być rozwiązaniem minimalizującym pocenie się.

  • Zapomnij o „dominującym uścisku dłoni”

Często zdarza się słyszeć nawet dzisiaj, że ktoś opowiada się za dobrym uściskiem dłoni jako okazją do pokazania „bossowi” - albo zbyt mocno potrząsając ręką przeciwnika, albo potrząsając nim jak martwy szop. „Kliniczny termin to nonsens”, mówi Navarro.

Publiczny konsultant ds. Wizerunku Álvaro Gordoa demonstruje technikę uścisku dłoni. Źródło obrazu: Reproduction / Wikimedia Commons

Co więcej, jeśli ktoś ci to zrobi, poproś grzecznie o powtórzenie uścisku bez głupiego „celowego”. „Jedyne, co mogą zrobić drżenie rąk, to wywrzeć na tobie negatywne wrażenie i zastanowić się, jakie to zwierzę społeczne może być ta osoba”.

  • Brak palca wskazującego na nadgarstku

O ile nie należysz do jakiegoś tajnego kultu z własnymi protokołami powitania (patrz względy kulturowe powyżej), zdecydowanie odradza się kładzenie palca wskazującego na nadgarstku drugiej osoby. „Pozostawia to bardzo negatywne wrażenie. Spotkałem wielu menedżerów, dyrektorów firm i specjalistów HR, którzy uważają ten budzący największe obawy uścisk dłoni ”, mówi Navarro.

  • Unikaj uścisków dłoni polityków

To jest stary znajomy. Prawie wszyscy byli „ofiarami” lub w pewnym momencie nieumyślnie próbowali ćwiczyć. Jest to pozdrowienie, w którym używane są obie ręce, z których jedna obejmuje dłoń drugiej osoby. „Nigdy nie używaj uścisku dłoni polityków, chyba że jest to z twoim dziadkiem lub babcią”, mówi Navarro.

Stela pogrzebowa Thrasea i Euandria Źródło zdjęcia: Reproduction / Wikimedia Commons

„Nikt go nie lubi, jest zbyt osobisty i musisz uzyskać prawo, aby go przywitać w ten sposób. Politycy robią to, ponieważ wierzą, że bardziej ci się spodoba - co nie działa ”. Czy potrzebna jest nieco większa odległość? Następnie wybierz bardzo subtelny dotyk przedramienia.

* Pierwotnie opublikowane w dniu 30.07.2013 .

***

Czy znasz biuletyn Mega Curioso? Co tydzień produkujemy ekskluzywne treści dla miłośników największych osobliwości i dziwactw tego wielkiego świata! Zarejestruj swój adres e-mail i nie przegap tego sposobu na pozostanie w kontakcie!