Badanie wskazuje, że starość może być najlepszym wiekiem tak!

Według Discovery News, badanie opublikowane przez American Journal of Psychiatry sugeruje, że podeszły wiek, któremu zwykle towarzyszy postępujący upadek fizyczny i psychiczny, może być o wiele bardziej pozytywnym procesem niż wcześniej sądzono.

Najwyraźniej „starzenie się” wydaje się bardziej związane ze stereotypami, które młodzi ludzie tworzą o osobach starszych - wiążąc starość z problemami zdrowotnymi, melancholią i demencją - niż ze sposobem, w jaki starsi ludzie postrzegają seniorów.

Aby zrozumieć, co starsi ludzie myślą o starości, naukowcy oparli się na danych z losowej grupy 1000 Amerykanów w wieku 50–99 lat. W pierwszej fazie pytania dotyczące ogólnego stanu zdrowia, funkcji umysłowych i depresji były oceniane podczas rozmowy telefonicznej. W drugiej fazie uczestnicy wypełnili kwestionariusz dotyczący ich postrzegania starości.

Bardziej dojrzały i szczęśliwy

Naukowcy odkryli, że zgodnie z oczekiwaniami osoby starsze cierpią bardziej na problemy ze zdrowiem fizycznym niż osoby młodsze. Z drugiej strony, gdy poproszono uczestników o ocenę ich starzenia się w stopniach od 0 do 10, naukowcy stwierdzili, że najwyższy wynik był również proporcjonalny do wieku starszego.

W badaniu wskazano również, że osoby starsze mniej martwią się niektórymi kwestiami, które zwykle stresują młodszych. Ponadto, podczas gdy większość ludzi obawia się dojścia do starości, osoby starsze cieszą się, że żyją, są świadome i dumne ze wszystkiego, co zrobiły i osiągnęły w życiu.

Co więcej, ludzie mają niesamowitą zdolność przystosowywania się do okoliczności, a tę cechę wyraźnie widać u osób starszych, które muszą elastycznie dostosowywać się do postępującego pogorszenia fizycznego i psychicznego.