Nauka podczas ćwiczeń może pomóc w nauce

Czy potrafisz sobie wyobrazić naukę czegoś podczas pedałowania, joggingu na bieżni lub podczas inteligentnej sesji na orbitreku? Jest koordynacja, prawda? Jednak według Kelly Kasulis z Mic, ostatnie badania wykazały, że wzbogacenie umysłu podczas dbania o ciało może poprawić naukę - przynajmniej w odniesieniu do nauki nowych języków.

Ciało i umysł

Według Kelly badanie przeprowadzono z grupą 40 Chińczyków - mężczyzn i kobiet - którzy zamierzają uczyć się angielskiego. Podczas eksperymentów naukowcy podzielili grupę na dwa zespoły i poprosili jeden z nich o przestudiowanie serii słów wyświetlanych na ekranie obok reprezentowanych przez nich zdjęć.

Drugiej grupie przedstawiono to samo zadanie, ale uczestnicy musieli pedałować przez 20 minut przed rozpoczęciem ćwiczenia - i kolejne 15 minut podczas nauki nowego słownictwa.

Naukowcy przeprowadzili testy z obiema drużynami po zajęciach (uspokój się, dali motocyklom trochę czasu na złapanie oddechu!) I powtórzyli sesje osiem razy w ciągu dwóch miesięcy.

Ciekawe wyniki

Analiza „testów” wykazała, że ​​grupa, która pedałowała podczas nauki nowego słownictwa, radziła sobie lepiej niż druga drużyna w testach przeprowadzanych zaraz po zajęciach. Gang rowerowy również lepiej rozpoznał prawidłowe zdania wśród niepoprawnych niż uczestnicy „siedzący” - a nawet po kilku tygodniach od zakończenia eksperymentu „rowerzyści” wykazali, że lepiej zachowali to, czego się nauczyli, niż inna grupa.

Wyniki, jak widzieliście, sugerują, że ćwiczenia podczas nauki (przynajmniej w językach) mogą poprawić retencję uczniów. Naukowcy nie są w stanie stwierdzić, czy ten sam efekt zostałby osiągnięty przy innych formach aktywności fizycznej, na przykład o największym wpływie. Ponadto zgadzają się, że zwykłe przekształcenie konwencjonalnych klas w klasy spinning w języku angielskim może nie być bardzo praktyczne - lub akceptowane w bardziej tradycyjnych lokalizacjach.

W rzeczywistości naukowcy wyjaśnili, że ujawniając wyniki badań, nie sugerują, aby szkoły wprowadziły jakąkolwiek zmianę. Jednak badania wskazują, że niektóre zajęcia programowe można połączyć z jakimś ćwiczeniem - ponieważ po prostu uczniowie siedzą na miejscu podczas zajęć i większej liczby zajęć, może nie być najlepszym sposobem na naukę.