W każdym razie dobra wymówka: wyjście na drinka poprawia zdrowie psychiczne mężczyzn

To była wymówka, na którą czekali wszyscy mężczyźni: chodzenie na drinka z przyjaciółmi może być dobre dla zdrowia psychicznego mężczyzn. Ponadto podzielenie się kilkoma rundami również okazało się ważnym czasem dla nich, aby się otworzyć, porozmawiać o swoich emocjach i pomóc sobie nawzajem.

Badanie, które zostało przeprowadzone przez Medical Research Council i opublikowane w czasopiśmie Health Psychology, pracowało z mężczyznami w wieku 30 i 35 lat, którzy mieszkali w zachodniej Szkocji i chodzili do pubów z przyjaciółmi. Dr Carol Emslie, główny badacz, zapytała uczestników o ich nawyki związane z piciem i była zaskoczona, gdy donieśli, że te chwile są dobre dla ich zdrowia psychicznego.

Źródło obrazu: Shutterstock

„Najbardziej zaskakującą rzeczą był sposób, w jaki napój sprawił, że mężczyźni zachowali się w alternatywny sposób, który nie jest związany z męskością. Był pomysł, że niektóre napoje pomagają wyrażać emocje inaczej niż w codziennym życiu. Nie pytałem o zdrowie psychiczne, podnieśli ten punkt sam. Istnieje stereotyp, że mężczyźni są silni i spokojni, jeśli chodzi o to, co myślą i że o tym nigdy nie rozmawiają. ”

Ale dokładnie przeciwnie, że ekspert znalazł w różnych szkockich pubach: te grupy mężczyzn cieszą się pozytywnym wpływem alkoholu na zdrowie. Kiedy piją razem, śmieją się, żartują, a to ożywia. Ta chwila pomaga im się otworzyć i zrelaksować, a wielu z nich uważa to również za sposób wzajemnej troski.

Źródło obrazu: Shutterstock

Oczywiście jednym z problemów badania jest ilość napoju spożywanego przy takich okazjach, ponieważ alkoholizm jest jednak ryzykiem. Odkrycia mają pomóc w nagłośnieniu pozytywnych skutków spożywania alkoholu i uświadomieniu ludziom ograniczeń picia.

„To delikatna równowaga, ponieważ mamy ten efekt uboczny alkoholu. Ale mamy też przyjemność i to, co mężczyźni wymieniają jako ożywcze, naturalne, pozytywne i sposób okazania troski i przyjaźni innym mężczyznom. Musimy zająć się tym kulturowym aspektem picia. Musimy zrozumieć, że picie jest przyjemne, towarzyskie i ma fundamentalne znaczenie dla przyjaźni. Jeśli zignorujemy ten aspekt, nie rozumiemy kontekstu, w którym ludzie piją ”, podsumowuje ekspert.