7 powodów, które mogą sprawić, że będziesz się dużo pocić podczas snu
Budzenie się o świcie ociekające potem to jedna z najbardziej nieprzyjemnych sytuacji. Wykluczmy jednak oczywiste sytuacje, takie jak sama upał lub zbyt wiele koców, aby skupić się na zdrowiu: jakie są przyczyny, które mogą prowadzić do nocnych potów?
Nocne poty mogą być spowodowane wieloma czynnikami i powinieneś zdawać sobie sprawę z tych znaków i jak najszybciej szukać pomocy, jeśli stanie się częsta. Sprawdź 7 powodów, które mogą powodować tę uciążliwość:
1. Menopauza
Jest to prawdopodobnie najbardziej znana przyczyna nocnych potów. Gdy kobiety wkraczają w tę fazę życia, uderzenia gorąca są jednymi z pierwszych oznak, że okres płodowy dobiega końca i że hormony nie są regulowane.
2. Środki zaradcze
Niektóre leki przeciwdepresyjne lub zaburzenia psychiczne mogą powodować poty nocne jako efekt uboczny. W takim przypadku możesz porozmawiać z lekarzem, jeśli istnieje możliwość zmiany leków i jeśli jest to tylko przejściowy efekt.
3. Rak
Chłoniaki to nowotwory atakujące układ limfatyczny, odpowiedzialne za transport białych krwinek do wszystkich części ciała. Jednym z pierwszych objawów tego rodzaju nowotworu są nocne poty, to znaczy nie można zignorować tego znaku, prawda?
4. Zakażenia
Kilka rodzajów infekcji może prowadzić do intensywnego pocenia się w nocy: gruźlica, zapalenie wsierdzia (w zastawkach serca), zapalenie kości i szpiku (w kościach) i AIDS to jedne z najczęstszych przyczyn tego niewygodnego objawu.
5. Lęk
Osoby cierpiące na zaburzenia lękowe musiały już obudzić się przemoczone w środku nocy. Zwykle poceniu się z tego powodu towarzyszy również nerwowość, napięcie i bezsenność.
6. Zaburzenia snu
Nocne poty mogą stanowić problem dla tych, którzy mają inne powikłania przed snem, takie jak bezsenność lub bezdech. Zwykle osoby z tym problemem często mają senność w ciągu dnia i wysokie ciśnienie krwi i budzą się nagle w środku nocy.
7. Hipoglikemia
Brak cukru we krwi może być również jednym z czynników wywołujących pocenie się. Pacjenci z cukrzycą czasami mają ten objaw, ponieważ noc spędzają najdłużej bez przyjmowania insuliny.
***
Czy zidentyfikowałeś któryś z tych objawów? Następnie umów się na spotkanie, ponieważ im wcześniej wyleczyjemy chorobę, tym większa szansa na wyleczenie! Pomyśl o tym!