6 niesamowitych rzeczy, które mogą wpłynąć na Twoje marzenia

Marzenia wciąż budzą ciekawość wielu osób. Niektórzy nawet wierzą, że potrafią przewidzieć przyszłość, podczas gdy dla innych, takich jak Freud, marzenia odzwierciedlają nasze najskrytsze, stłumione pragnienia.

Niezależnie od tego, jaki masz na ich temat pomysł, możliwe jest częściowe utrzymanie świadomości i kontroli podczas fazy snu, w której pojawiają się sny, szczególnie dla osób grających w gry wideo. Wydawało się jednak mało prawdopodobne, abyśmy mogli manipulować takim snem, jaki byśmy mieli - do tej pory.

Poniżej kilka prostych postaw, które mogą wpłynąć na rodzaj snu, jaki będziesz miał.

1. Spanie na brzuchu sprzyja erotycznym snom

Osoby śpiące na brzuchach częściej mają sny erotyczne niż osoby śpiące w innych pozycjach. Według jednego z badań osoby śpiące w tej pozycji mają skłonność do duszności w nocy. Z tego powodu ci ludzie marzą o dzikim seksie.

Ci, którzy śpią w takiej pozycji, często doświadczają ostrzejszych snów, doświadczając wrażenia związania się lub związania w jakiś sposób i przytłoczenia. Innym ciekawym faktem jest to, że większość ludzi, którzy cierpieli z powodu takich snów, często zgłasza udział słynnej osobowości.

2. Koszmary mogą być dzielone, a geny również na nie wpływają.

Identyczne bliźnięta mogą mieć na ogół te same zainteresowania i nawyki, ale naukowcy odkryli, że ich baza genetyczna jest znacznie silniejsza, niż ktokolwiek może sobie wyobrazić. Jest tak silny, że może sprawić, że będziesz doświadczać koszmarów prawie tak często i tak blisko ze sobą związanych.

W dużym badaniu z udziałem około 2700 identycznych bliźniaków i 4200 identycznych bliźniaków naukowcy odkryli, że w pierwszej grupie dwa razy częściej występują częste i podobne koszmary senne, co jest zarówno niesamowite, jak i nieco przerażające.

3. Pole magnetyczne Ziemi powoduje dziwne sny

Możliwe, że pole magnetyczne ziemi ma głęboki wpływ na ludzkie marzenia. Psycholog Darren Lipnicki nagrywa swoje sny od ponad ośmiu lat i stwierdził, że niska aktywność geomagnetyczna powoduje dziwniejsze sny. Ale kiedy aktywność geomagnetyczna jest wysoka, sny wydają się być bardziej normalne i rozsądne.

Ich wyniki są ściśle anegdotyczne, ale dały impuls do poważniejszych, kontrolowanych badań. W rzeczywistości dzisiaj wiadomo, że mamy taką samą zdolność, jak różne kategorie zwierząt, do „odczuwania” magnetyzmu ziemskiego (tutaj), a badania są już prowadzone w celu zwiększenia zdolności umysłowych za pomocą wstrząsów i magnetyzmu (tutaj).

4. Białe i czarne telewizory wywołują bezbarwne sny

Trudno wyobrazić sobie cały świat w czerni i bieli, ale niektórzy ludzie robią to codziennie w swoich snach. Badanie opublikowane w 2008 r. Przez studentkę psychologii Evę Murzyn z Dundee University wykazało, że telewizja, którą widziałeś jako dziecko, ma głęboki wpływ na kolory (lub ich brak) w twoich snach.

Murzyn odkrył, że jej respondenci w wieku 55 lat i starsi mieli bezbarwne sny 20 procent czasu, co doprowadziło ją do przekonania, że ​​dzieci, które były narażone na czarno-białe filmy i telewizję w wieku od 3 do 10 lat. lata częściej marzą o skali szarości przez całe życie.

Inne badania wykazały, że od lat 60. XX wieku 83% populacji marzyło o kolorze - linii czasu, która zbiega się z pojawieniem się telewizji kolorowej - i to nasuwa pytanie, w jakim stopniu media wpływają na naszą podświadomość i determinują naszą świadome działania.

5. Różne sery wpływają na Twoje marzenia

Może to być trochę trudne do strawienia, ale jedno badanie wykazało, że różne rodzaje sera mogą wpływać na twoje marzenia. Wszystkie sery zawierają aminokwas zwany tryptofanem, który jest przydatny do normalizacji snu i zmniejszenia poziomu stresu.

Badanie przeprowadzone przez British Cheese Board w 2005 r. Wykazało, że osoby, które zwykle jadły ser cheddar, marzyły bardziej o gwiazdach; ludzie, którzy jedli Blue cheese (Stilton Blue) mieli dziwne sny. Cheshire najlepiej spało w nocy, jednak rzadko się zdarzało.

Ludzie, którzy jedli Red Lancashire, mieli nostalgiczne marzenia o swoich rodzinach i dzieciństwie; a ci, którzy jedli Lancashire Blue, marzyli głównie o swojej pracy.

6. Słuch i węch mogą zmienić twoje marzenia.

Nasz umysł interpretuje hałas, który pojawia się wokół nas podczas snu i wszystko to staje się częścią naszych snów. Oznacza to, że czasami w naszych snach słyszenie dźwięku z otaczającej nas rzeczywistości jest włączone w sposób, który ma sens dla naszej podświadomości.

Na przykład możesz śnić, że jesteś na koncercie, podczas gdy twój brat gra na gitarze podczas snu. W jednym badaniu naukowcy odkryli, że istnieje znacząca różnica między snami ludzi, którzy słuchali muzyki, a tymi, którzy zostali pozbawieni dźwięku. Ci, którzy przeszli melodie, mówili, że mają muzykę w swoich snach.

Nawet zapachy mają wpływ na sny. Podobnie jak hałas, nasz mózg interpretuje zapachy jako sygnał i włącza je do swoich snów. Na przykład zapach róży wywoływał przyjemne sny u obserwowanych ludzi, a zapach zgniłych jaj wywoływał dziwne sny.

Czy kiedykolwiek miałeś powtarzające się sny? Spróbuj zjeść coś innego, zmień pozycję, a nawet łóżko, na którym śpisz.